Виктор Онопко о последствиях долгого отпуска для футболистов

Состоящий в тренерском штабе московского ЦСКА Виктор Онопко рассказал, почему для футболиста слишком продолжительный отпуск может оказаться вреден.

«На мой взгляд, если профессиональный футболист отдыхает слишком долго, к примеру, больше одного месяца, то это может отразиться на нем негативным образом. Во время такого затянувшегося отпуска футболисты набирают лишний вес, над потерей которого затем нужно дополнительно работать. Мы всегда стараемся прививать нашим игрокам стремление заниматься спортом даже во время отпуска, ведь в любом месте и в любое время можно найти активные занятия. После нынешнего межсезонья все игроки ЦСКА вернулись к тренировкам в оптимальной физической форме и никто не привез из отпуска лишние килограммы. В целом, намного чаще набор веса случается во время зимнего перерыва, однако, все это быстро уходит, так как на первых сборах после перерыва игроки начинают усиленно работать практически без отдыха», - поделился Онопко.